利巴韦林吃九天了怎么办(3)

3、看益生菌的数量和性价比

人体肠道内的益生菌数量是相当庞大的，甚至达到上万亿个菌落单位，如果摄入的益生菌数量过少，有可能达不到期望的效果，一般日常一次50-150亿或更多益生菌。

睿睿妈小建议：有益菌产品中：数量和性价比最高的是汉臣氏，其次是玛仑菌舍，然后是康萃乐、免敏，再就是畅敏和纽曼斯；中性菌产品中：性价比最高的是妈咪爱。

4、看成分表里的辅料：搭配益生元，不含过敏物质

辅料中如果搭配益生元，如低聚果糖、低聚半乳糖、菊粉等，能增大益生菌的作用效果，同时不含有牛奶、鸡蛋、乳糖、麦麸等易过敏物质。

睿睿妈小建议：有益菌产品中：每款均含有益生元，但是汉臣氏益生菌添加了苯丙氨酸化学添加剂；中性菌产品中：妈咪爱、小培菲康含有乳糖，不太适合乳糖不耐的宝宝；小培菲康含有脱脂奶粉，有可能会导致过敏。

1、服用益生菌水温不超过30-40°，高温会破坏益生菌里的活性菌群，失去益生菌原有的作用。

2、服用益生菌时建议饭后直接吃，不建议空腹吃益生菌，胃酸会把益生菌内的活性菌群杀死。

3、服用益生菌建议可以单独给宝宝冲调喝，不建议和饮食或者奶粉一起服用。

4、不建议长期服用益生菌，食品级益生菌连续服用1-4个月，药物级益生菌不建议超过1个月。

如果宝宝没有出现上面列举的那些问题，不建议给宝宝自行添加益生菌，如果要吃益生菌，建议找医生先看宝宝出现哪种问题，具体对应的选择，因为正常情况下，宝宝的肠道内自身是存在有益的菌群的，它们会自己繁殖也会自己消亡，自己在体内进行新旧更替的，虽然益生菌有它的好处和作用，但它并不是万能的，不建议给宝宝随意去添加，不要让宝宝的肠胃对益生菌产生依赖性，要让宝宝自己体内去培养良性的菌群，更加有利于宝宝肠胃的自身发育，也更加利于宝宝的生长健康。

以上是关于这个问题的解答，希望我的解答能够帮助到您。

如果大家喜欢睿睿妈的回答，欢迎关注、点赞和转发，让更多有需要的人都可以看到，愿每个孩子都健康快乐的成长！（图片来源于网络，如有侵权，联系作者删除）

4、我长大后一定不要做农民和环卫工？

你好！这个问题当然不能正面教育小孩的想法。我想给你推荐一档节目，出演嘉宾是赵闯。赵闯是谁？他身上既有艺术家的洒脱，又有科学家的严谨。假如完全通过想象力作画，赵闯是不满足的；假如只研究古生物科学，他又是不过瘾的。探索、推理、科研、创意、数据、审美，这些词汇集中在他一个人身上，不但完全没有生拼硬凑之感，而且获得了世界级的认可。

篇幅有点过长，有时间可以过一遍，相信你会找到问题的答案。对你以后教育小孩大有帮助。

由于时长限制，节目以呈现赵闯职业之美为主，在职业选择问题上，只是对父母的宽容、支持略作涉及。

但其实赵闯的故事涉及一个更加深远的话题：孩子很早就流露出职业选择倾向，你假如不认同，此时如何应对？

01

五岁女孩想做环卫工人

有一次，我应邀在一个亲子教育沙龙做分享。结束后，一些家长围过来交流。其中一位妈妈对我说，她遇到了一个难题：女儿最近立下了一个人生志向，长大后要当环卫工人。妈妈表示她实在不能接受这件事情，但又不知道怎么说服女儿。

我问道：

“您女儿多大？”

她回答：

“五岁了，现在整天在家里打扫卫生呢。”

我问道：

“你为什么不能接受她这个想法呀？”

她有点意外地看了我一眼，一时有点不知道怎么回答。其实我知道她的意思，成年人都知道。

经过斟酌，她说：

“马老师你看，职业不分贵贱这话没错，都是为社会做贡献嘛，只不过……”

我问：

“只不过什么？”

她略带恼怒地看了我一眼，眼神中好像在说：“马老师你这样就没意思了。”

她接着说：

“我感觉这个职业很不适合她！我们家庭条件还可以，虽然不算特别富裕，但保障她上大学，甚至出国留学，都是负担得起的，她怎么能……”

我问道：

“假如她上完大学、出国留学，有了很高的学历和能力之后，她还会想当环卫工人吗？”

她说：

“不会，肯定不会。”

略微思考了一秒钟之后，又说：

“您的意思，我别把她的梦想和她的成长对立起来？”

文章来源：《中国循证儿科杂志》 网址: http://www.zgxzekzz.cn/zonghexinwen/2022/1207/921.html